Geführte Meditation - Reise zum inneren Kind

Ich lade dich ein, dich für einen Moment zurückzulehnen, alles um dich herum loszulassen und dich ganz auf dich selbst einzulassen. In dieser geführten Meditation begleite ich dich Schritt für Schritt – wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum, in dem du deinem inneren Kind begegnen kannst.

Das innere Kind ist dieser zarte, lebendige Teil in dir, der voller Freude, Leichtigkeit und Neugier steckt – aber vielleicht auch ein bisschen Schutz und Trost braucht. Ich bin während der ganzen Reise an deiner Seite, und wir nehmen uns die Zeit, die dein inneres Kind verdient. Zusammen hören wir hin, schenken Liebe und bringen ein Stück dieser kindlichen Leichtigkeit zurück in deinen Alltag.

Es ist okay, wenn dabei Emotionen hochkommen. Alles darf da sein. In diesem Moment bist du nicht allein – ich bin da, um dich sanft durch diese Heilung zu führen. Am Ende wirst du spüren, dass dein inneres Kind immer bei dir ist. Diese Liebe und Wärme, die ihr miteinander teilt, bleibt für immer in deinem Herzen.

Was dich erwartet:

• Eine ruhige, sanfte Begleitung, die dir hilft, dich sicher und geborgen zu fühlen.
• Ein liebevoller Raum, in dem du deinem inneren Kind begegnen, es trösten und heilen kannst.
• Inspiration, wie du die Leichtigkeit, das Lachen und die Freude aus deiner Kindheit wieder mehr in deinen Alltag einladen kannst.
• Ein tiefes Gefühl von Selbstliebe, Vertrauen und Geborgenheit, das dich auch nach der Meditation begleitet.

Für wen ist diese Meditation geeignet?

• Für dich, wenn du dich nach mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Leben sehnst.
• Für dich, wenn du alte Wunden heilen möchtest und deinem inneren Kind Liebe schenken willst.
• Für dich, wenn du deine Selbstliebe stärken und dir selbst wieder näherkommen möchtest.

Dauer: 9 min
Format: Audio-geführte Meditation